Le pouce et la tétine apaisent les tout-petits, et le biberon du soir fait partie de nombreux rituels. Faut-il s’en inquiéter ? Pas forcément. Les recommandations des professionnels de santé bucco-dentaire, fondées sur les connaissances actuelles, donnent des repères d’âge clairs et quelques gestes simples pour protéger les dents de votre enfant, sans culpabiliser.
La succion, un besoin naturel
Téter son pouce ou une tétine est un réflexe normal chez le bébé : cela le rassure et l’aide à s’endormir. Dans la plupart des cas, ces habitudes diminuent d’elles-mêmes avec l’âge.
Le problème n’est pas la succion en elle-même, mais sa durée et son intensité lorsqu’elle se prolonge.
À partir de quand en parler ?
L’UFSBD conseille un sevrage de la tétine avant 3 ans. Si votre enfant suce encore son pouce ou sa tétine après cet âge, parlez-en à votre chirurgien-dentiste. Une succion prolongée peut en effet modifier la position des dents et la forme du palais.
Accompagner l’arrêt en douceur
Limitez d’abord la tétine aux moments de sommeil, valorisez chaque progrès et proposez d’autres sources de réconfort, comme un doudou ou un rituel du coucher. Évitez les remarques moqueuses ou les sanctions, qui renforcent souvent le besoin de succion.
Le biberon du soir, le vrai point de vigilance
Endormir un enfant avec un biberon de lait, de jus de fruits ou de sirop expose ses dents aux sucres pendant toute la nuit. Les bactéries de la bouche les transforment en acides qui attaquent l’émail et favorisent des caries précoces, parfois étendues.
À éviter
Coucher l’enfant avec un biberon de boisson sucrée, y compris de lait.
Tremper la tétine dans le sucre ou le miel.
Les bons réflexes
Donner le dernier biberon avant le brossage du soir.
Si un biberon est nécessaire la nuit, ne proposer que de l’eau.
Le brossage dès la première dent
Dès l’apparition des premières dents, un brossage matin et soir avec une petite brosse et une trace de dentifrice fluoré est recommandé. L’adulte brosse les dents de l’enfant, puis l’accompagne progressivement jusqu’à ce qu’il devienne autonome.
Une première visite chez le dentiste vers le premier anniversaire permet aussi de faire le point sur ces habitudes, dans un climat détendu.
Cet article donne des repères généraux et ne remplace pas l’avis personnalisé d’un chirurgien-dentiste. ARBORA est un cabinet fictif, présenté à titre de démonstration.
Enfants
Une question sur les habitudes de votre enfant ?
Nous faisons le point avec vous, sans jugement et à son rythme.
